Agenda in je regio - Oostende

Relaxatie Oostende

  • Vrijdag 15 februari 2019 van 14.00 uur tot 15.30 uur

    LM Plus-leden: 4 euro / niet-leden: 6 euro

    Oostende

  • 15

In deze sessie brengen we lichaam en geest in een toestand van verdiepte rust en ontspanning. We beginnen met een kort moment om tot onszelf te komen, waarna we je meenemen in een oefening lichamelijke concentratie gevolgd door een visualisatie.
Als afsluiter genieten we nog wat verder van de bereikte toestand met een meditatie op muziek. Alle opgehoopte spanning vloeit weg waardoor er rust en ruimte ontstaat.

Plaats
LM Plus-zaal
Vindictivelaan 5
8400 Oostende

Info en inschrijven
Klik hier ​voor meer info en om in te schrijven!​​