Zwangerschapszwemmen, -yoga en -kiné

zwangerschapszwemmen.jpg​De zwangerschap en bevalling hebben een niet te onderschatten impact op het lichaam van de vrouw: een verzwakking van bekkenbodem-, buik- en rugspieren is onvermijdelijk. 
Na een rustperiode van 6 à 8 weken nadat je bevallen bent, ben je voldoende hersteld en klaar voor een postnataal oefenprogramma, dat onmisbaar is om de verzwakte spiergroepen opnieuw te verstevigen. 

Vandaar de LM Plus tussenkomt in drie soorten perinatale begeleiding:
  • perinatale kinesitherapie;
  •  zwangerschapsyoga;
  •  zwangerschapszwemmen.
Voorwaarden

  • Voor perinatale kinesitherapie betalen we je nooit meer terug dan wat je zelf hebt betaald nadat je een tussenkomst van de verplichte ziekteverzekering hebt ontvangen.
  • Voor zwangerschapsyoga of -zwemmen betalen we je nooit meer terug dan het betaald cursusgeld of lesgeld.
  • Je mag de drie soorten perinatale begeleiding combineren. 
  • De terugbetaling voor deze combinatie bedraagt maximum van 45 euro.​
Wat te doen?

  • Bezorg het getuigschrift van verstrekte hulp van de kinesitherapeut dat je na de behandeling krijgt aan je kantoorbediende. Naast de tussenkomst vanuit de verplichte ziekteverzekering voor kinesitherapie, ontvang je 5 euro per zitting voor maximum 9 zittingen per zwangerschap extra tussenkomst van LM Plus.
  • Als je liever een cursus zwangerschapsyoga of zwangerschapszwemmen volgt, dan ontvang je 5 euro per les voor maximum 9 lessen per zwangerschap. Als je niet per individuele les kunt betalen, ontvang je maximum 45 euro per cursus zwangerschapsyoga of zwangerschapszwemmen. Je bezorgt het ingevulde aanvraagformulier​​​ terug aan je kantoorbediende.